العودة   منتدى نيو حب > المركز التعليمي لحب جديد > المدارس العربيه

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !

المدارس العربيه

14-09-2008, 07:25 PM
كبرياء ملك
 
Ss7008 طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !

عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ .. وبعد ساعات من المذاكرة لا اتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .. هل هذه مشكلتك ؟
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !

فما هي احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟؟

ان عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل ...
اولا: مرحلة دخول المعلومة
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومة
ثالثا : استرجاع المعلومة
فننصح اولا .. بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبة والجو المهيء للمذاكرة.
ثانيا .. استخدام اكثر من اداة من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءة .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
ثالثا .. تثبيت مكان الدراسة وزمانها.
رابعا .. توفير الجو الهاديء للمذاكرة.
خامسا .. من الافضل ان تتم المذاكرة ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائية ويتم ذلك خلال مرحلة النوم.
سادسا .. اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكرة ...

التوقيع الشخصيطرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !
من مواضيع : كبرياء ملك طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !
18-09-2008, 11:48 PM
عثمان فؤاد
 
شكرا على الموضوع الحلوه
من مواضيع : عثمان فؤاد الأم والفتاة والسحر ... والفأر
24-09-2008, 09:53 PM
فراشة الحب
 
شكرا كتير الك

على المعلومات الفيده
من مواضيع : فراشة الحب
24-09-2008, 10:18 PM
كبرياء ملك
 
العفو حبايبي وعلى فكرة هادي المعلومات انا مجرباها ونجحا مية مية متخفوش ...وخلي ضنكو بربنا وبيا كبيييير تحياتي لكم
من مواضيع : كبرياء ملك طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !
 

الكلمات الدلالية (Tags)
للتخلص, مهمة, المذاكرة, السرحان

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
وصفات طبيعية للتخلص من الآم الدورة الشهرية
للتخلص من الكرش فى شهر واحد
عشر نصائح كي تحد من السرحان في صلاتك
*225 نصيحة منزلية
::(وسائل غير تقليدية للتخلص من الصداع)::

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة !

الساعة الآن 11:00 PM