العودة   منتدى نيو حب > المنتديات العامة > الحوار المفتوح

هل انت متوازن نفسيا ؟ ادخل واختبر نفسك

الحوار المفتوح


15-08-2009, 08:23 PM
tota&toma
 
هل انت متوازن نفسيا ؟ ادخل واختبر نفسك

السلام عليكم جميعااااااااااا ااااااا """""""

التوازن النفسي :

صفة مهمة في حياة الانسان لأنه أساس الاستقرار ومن ثم النجاح ، فضلاً عن دوره

في الصحة النفسية ، ولكي تعرف (أو تعرفي) أنك متوازن أجب عن الاسئلة التالية والتي تمثل واقعك

اليومي ، في كل إجابة (صح) أعط نفسك خمس درجات والاجابة (خطاء) لاتحصل علىأي درجة (أتفقنا)

إليك الاسئلة :

_______________ _______________ _______________ _____


1- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____


2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر . (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____


3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .(صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .(صح أم خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____


8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____


9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق(صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____


10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.(صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____


13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.(صح )أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً. (صح) أم خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.(صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها . (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك. (صح) أم خطاء)


_______________ _______________ _______________ _____

19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه. (صح) أم خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك. (صح) أم (خطاء)
_______________ _______________ _______________ _____

انهت الاسئلة


تقييم حالتك النفسية بناء على إجاباتك:

عند حصولك على 65 درجة وأكثر :

أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك النفسية.
_______________ _______________ _______________ _____
_______________ _______________ _______________ _____

عند حصولك ما بين 35رإلى 65 درجة :

أنت لست متزن بدرجة كاملة ، ولكن يمكنك أن تكون كذلك بمنح نفسك قليل من الثقة والشجاعة والنظر للأمور بواقعية أكثر.
_______________ _______________ _______________ _____
_______________ _______________ _______________ _____


عند حصولك على أقل من 35 درجة:

أنت غير متوازن نفسياً ويشكل خطورة على صحتك النفسية وبالتالي (يلزمك مراجعة طبيب نفسي )


من مواضيع : tota&toma متى تبكى على نفسك ؟
ما هو لون عقلك ؟!
احترم نفسك !!
كيف تقرأ افكار الشخص الذي أمامك ؟
مجرد وقفة مع النفس
15-08-2009, 08:59 PM
MOHAMED ONLY ONE
 
مية بالمية موضوع مهم ومفيد..
الحمدلله طلعت أكبر من 65 ,
شكراً ليكي تومي علي الأسئله...
من مواضيع : MOHAMED ONLY ONE للأســفــــ هي دي حـكـومتـنــا
اسئلة مهمة جدا يجب طرحها في فترة الخطوبة !
شايف غدرك جاى من بعيد
حوار بين ذكر وانثى...........................ماذا يقال؟
صوره تقشعر لها الابدان
16-08-2009, 06:02 AM
bodi89
 
1- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطاء)

صح
_______________ _______________ _______________ _____


2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر . (صح) أم (خطاء)
صح

_______________ _______________ _______________ _____


3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب. (صح) أم (خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____

4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث. (صح) أم (خطاء)
خطأ
_______________ _______________ _______________ _____

5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار. (صح) أم (خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____

6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .(صح) أم (خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____

7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .(صح أم خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____


8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية. (صح) أم (خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____


9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق(صح) أم (خطاء)

_______________ ____صح___________ _______________ _____


10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.(صح) أم (خطاء)

_______________ _صح______________ _______________ _____

11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة. (صح) أم (خطاء)

_______________ _______________ _______________ _____

12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال. (صح) أم (خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____


13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.(صح )أم (خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____

14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً. (صح) أم خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____

15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.(صح) أم (خطاء)

_______________ ___صح____________ _______________ _____

16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها . (صح) أم (خطاء)

_______________ خطأ_______________ _______________ _____

17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل. (صح) أم (خطاء)

_______________ __صح_____________ _______________ _____

18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك. (صح) أم خطاء)

صح
_______________ _______________ _______________ _____

19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي. (صح) أم (خطاء)

_______________ ___خطأ____________ _______________ _____

20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه. (صح) أم خطاء)
صح
_______________ _______________ _______________ _____

21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك. (صح) أم (خطاء)
______________صح_ _______________ _______________ _____

انهت الاسئلة


تقييم حالتك النفسية بناء على إجاباتك:

عند حصولك على 65 درجة وأكثر :

أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك النفسية.
_______________ _______________ _______________ _____
_______________ _______________ _______________ _____

عند حصولك ما بين 35رإلى 65 درجة :

أنت لست متزن بدرجة كاملة ، ولكن يمكنك أن تكون كذلك بمنح نفسك قليل من الثقة والشجاعة والنظر للأمور بواقعية أكثر.
_______________ _______________ _______________ _____
_______________ _______________ _______________ _____


عند حصولك على أقل من 35 درجة:

أنت غير متوازن نفسياً ويشكل خطورة على صحتك النفسية وبالتالي (يلزمك مراجعة طبيب نفسي )


[/QUOTE]
من مواضيع : bodi89 كـن مـثـل قـلـم رصــاص***
تــرفــق بـحـالـك***
مـن عـجـائــب المـنـطـق***
كـل مـيـسر لما خـلـق لـة***
عـادة وتـعـــود***
19-08-2009, 07:11 PM
اميمه زهران
 
أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك النفسية.
_______________ _______________ _______________
حلو الموضوع ده بس انا مش مقدر اتحكم فى نفسى لما اكون مضايقه من حد واتكلم معاه انا عصبيه اوى نفسى الاقى حل
من مواضيع : اميمه زهران اختبر نفسك هل انت جذاب؟
سفينه الذكريات
من هنا بدأت *ومن هناك انتهت
عايز تعرف شخصيتك؟...ادخل
قولولى يا شباب
22-08-2009, 11:15 PM
ضي القمر99
 
مرسي توتا على الموضوع الجميل
انا جبت 80
من مواضيع : ضي القمر99 هل تعلم
هل انت شخصيه قياديه وتتمتع بصفات القائد ؟؟
06-01-2010, 07:35 PM
tota&toma
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريتاج الشرق
انا جبت 70 ياتوتا
برافوو يا قمر
كويس


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضي القمر99
مرسي توتا على الموضوع الجميل


انا جبت 80
ميرسى ليكى انتى يا عسل
وبرافو عليكى 80 كويس
من مواضيع : tota&toma مجرد وقفة مع النفس
اجمل احساس
حرر نفسك من انهاردة !! بدون تردد
الغيرة حب ام انانية ؟؟
اقوال
31-05-2010, 12:42 PM
دمعه خايفه تنزل
 
الاسئلة :

_______________ _______________ _______________ _____

عند حصولك على 65 درجة وأكثر :

أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك النفسية
1- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطاء)

صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر . (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث. (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .(صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .(صح أم خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق(صح) أم (خطاء)
صح (5)
______________ _______________ _______________ _____


10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.(صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال. (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____


13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.(صح )أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً. (صح) أم خطاء)
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
_______________ _______________ _______________ _____

15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.(صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها . (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل. (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك. (صح) أم خطاء)

صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي. (صح) أم (خطاء)
صح(5)
_______________ _______________ _______________ _____

20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه. (صح) أم خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك. (صح) أم (خطاء)
احيانا (2.5)
____________ _______________ _______________ _____

انهت الاسئلة
من مواضيع : دمعه خايفه تنزل اد خل واعرف الناس بتحسدك علي ايه
ممكن تتفضلـ\ي
اسئله علي الماشي
هل لديك الجراه للاجابه علي الاسئله
حركات لااراديه نقوم بفعلها
01-06-2010, 10:31 AM
tota&toma
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعه خايفه تنزل
الاسئلة :

_______________ _______________ _______________ _____

عند حصولك على 65 درجة وأكثر :

أنت شخصية متوازنة ومستقرة نفسياً ، وفي ذلك اتزان التصرفات السلوكية الصادرة عنك ، فضلاً عن صحتك النفسية
1- أنت تنظر إلى الماضي على أنه جزء من حياتك ، كما أن الحاضر والمستقبل هما الجزء المتبقي منها .
(صح) أم (خطاء)

صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


2- جذورك الثقافية هي نقطة الارتكاز في التعاطي مع الآخر . (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


3- فصلك بين المواقف يفيد في الحكم على الغير ، وفي اتخاذ القرار المناسب. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

4- تتعامل مع من حولك بمعزل عن أي خلفيات قد تكون عرفتها من طرف ثالث. (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

5- أنت لا تتعجل الأمور بل تعطيها الوقت الكافي ، فالطبخة النيئة لها أضرار. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

6- انت تستمع إلى كل وجهات النظر وكل الأطراف قبل إبداء أي رأي أو حكم على شئ ما .(صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

7- انت ترى الالتزام بالقيم الدينية والاخلاقية هو أساس الحياة ، فلا يجب التفريط في ذلك أبداً .(صح أم خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


8- أفكارك تستمدها عادةً من واقعك ومكوناتك ومصالحك المادية والروحية والثقافية. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____


9- ترى أن المظلومون والفقراء وذو الاحتياجات الخاصة يحتاجون إلى نظرة إنسانية نابعة من الاعماق(صح) أم (خطاء)
صح (5)
______________ _______________ _______________ _____


10- لايجب أن تنظر إلى التقنية على أنها تلغي دور الانسان ، أو أنها تعني الإعانة على الانحراف بل هي وسيلة يمكن أن نستغلها للخير قبل الشر.(صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

11- ثقتك متوفرة في الآخرين ، حتى يثبت البعض أنه ليس أهلاً لتلك الثقة. (صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

12- أنت لاتعتقد أن هنالك حرية مطلقة ، فهذا وهم وخيال. (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____


13- أنت ترى أن الامانة ركيزة أساسية للحياة المستقرة وهي لب طاعة المسلم ومقياس التزامه.(صح )أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

14- أنت تحاول ألا تتجاوز مصروفاتك مقدار ميزانيتك المحددة مسبقاً. (صح) أم خطاء)
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
_______________ _______________ _______________ _____

15- الرضا بما قسم الله لك من رزق ومن نعمة هو أمان من الطمع وحماية من القلق.(صح) أم (خطاء)
صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

16- أنت لا تثقل على نفسك ولا عقلك بالتفكير في أمور لم يحن وقت البت فيها . (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

17- لا يفيد استرجاعك لجروح الماضي طالما أن الأيام كفيلة بأن تجعلها تندمل. (صح) أم (خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

18- ثقتك بنفسك سبب نجاحك ، وقناعتك بواقعك سبب سعادتك. (صح) أم خطاء)

صح (5)
_______________ _______________ _______________ _____

19- أنت لا تميز بين الناس على أساس مظهرهم ووضعهم الاجتماعي. (صح) أم (خطاء)
صح(5)
_______________ _______________ _______________ _____

20- أنت لاتصر على رأيك إذا كان من حولك يرون رأياً أنسب منه. (صح) أم خطاء)
خطا
_______________ _______________ _______________ _____

21- لديك استعداد لقبول النقد والاعتراف بالخطاء إذا بدر منك. (صح) أم (خطاء)
احيانا (2.5)
____________ _______________ _______________ _____

انهت الاسئلة
ميرسى لمرورك يا قمر
من مواضيع : tota&toma الغيرة حب ام انانية ؟؟
ما هى الصدمة ؟
كيف تتعامل مع الحياة ؟
اتحبه ام تحب نفسك ؟!
هل مريت بموقف واتعلمت منه ؟
01-06-2010, 10:32 AM
tota&toma
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولاء الفلسطينية
يسلمووووووووووووووووووووو و
ميرسى يا قمر
من مواضيع : tota&toma (( ♥ من هُنا بدأت 彡 و 彡 هناك أنتهت ♥ ))
مجرد وقفة مع النفس
هل مريت بموقف واتعلمت منه ؟
احترم نفسك !!
فضيحة المنتدى
 

الكلمات الدلالية (Tags)
متوازن, ادخل, اوت, إم, واختبر, نفسيا, نفسك

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
لبشرة مثالية... نظام غذائي متوازن!!
الدجاج يعاني نفسيا لمعاناة فراخه
جاسكو يحضر لاعبية نفسيا .....
تعقدت نفسيا تكفون الحقوني
أحمد رزق مريض نفسيا

هل انت متوازن نفسيا ؟ ادخل واختبر نفسك

الساعة الآن 10:39 PM