xpredo script

العودة   منتدى نيو حب > المنتديات العامة > الأخبار والحوادث

ضحكة تعـادل ‏45‏ دقيقة استرخاء

الأخبار والحوادث

10-11-2006, 06:05 PM
bob
 
Red face ضحكة تع ادل ‏45‏ دقيقة استرخاء




الفائدة التي تعود علي جسم الانسان من ضحكة واحدة لمدة دقيقة تساوي‏45‏ دقيقة من الاسترخاء التام‏ وتؤكد الخبيرة الالمانية موساني لاينيجر التي أعدت بحثا عن الضحك ان اغلب الناس لايضحكون اكثر من‏15‏ مرة في اليوم‏ ويضحك الأطفال نحو‏400‏ مرة‏.‏

واكدت الباحثة ان الضحك يقوي جهاز المناعة ويعطي شعورا بالمتعة ويخفض افراز الهرمونات الصاحبة للتوتر‏,‏ كما انه يؤدي لتوسيع الرئتين ويساهم في تسريع عملية نقل الاكسجين وينظم الدورة الدموية وضغط الدم وان مائة عضلة تتحرك في الجسم عند الضحك منها‏15‏ في الوجه فقط‏.‏
من مواضيع : bob الفلاحي ينافس الصيني
التايمز‏:6‏ دول عربية تسعي لبناء محطات نووية
مجاملات لابد منها
أسرار الملوك‏..‏لمن يدفع أكثر
الرجال في خطر‏
 

الكلمات الدلالية (Tags)
استرخاء, تعـادل, حقيقة, ضحكت, ‏45‏

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

ضحكة تعـادل ‏45‏ دقيقة استرخاء

الساعة الآن 06:34 PM.