xpredo script

العودة   منتدى نيو حب > المنتديات العامة > الحوار المفتوح

أضرار الشاى

الحوار المفتوح

20-07-2008, 08:05 AM
ahmed1981
 
أضرار الشاى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هل تعرفون أحبائى فى الله متى يكون الشاى ضار بالصحة ؟

على الرغم من فوائد الشاى ومن قلة خطورته مقارنة بالقهوة من حيث

نسبة الكافيين الا أن الاستعمال الخاطئ له يجعله خطر جدا على صحة

الانسان ويكون خطر فى الحالات الأتية :

أولا :اذا تم الافراط فى تناوله حيث يسبب قرحة فى المعدة والاثنى عشر

ثانيا: اذا تم غليه كثيرا حتى يصبح لونه بنى غامق حيث يسبب اضطراب

فى عضلة القلب وامساك وكسل بالجهاز الهضمى

ثالثا: اذا شرب بعد تناول الطعام مباشرة حيث يسبب عسر الهضم لذلك

يفضل تناوله بعد ساعة من تناول الطعام

رابعا: اذا شرب الشاى والمعدة خاوية من الطعام أو على الريق حيث

يكون طبقة تسمى (كيتينية)على الغشاء الداخلى للمعدة و الأمعاء

مما يمنع خروج عصارات الهضم مما يسبب عسر هضم و امساك



ودمتم فى صحة وعافية



بعض أضرار الشاي :

1)يسبب الغثيان و فقدان الشهية و كذلك تناوب
حالتي الإمساك و الإسهال .

2)يصاحب مادة الكافيين مادة الثانين الحامضية
القابضة وهي بدورها تزيد حموضة المعدة بجانب
الأثر القابض على شرايين المعدة الذي يؤدي إلى المغص .

3)تتحد مادة الثانين مع بعض المعادن المهمة في
الجسم مكونة مركبات غير قابلة للذوبان و الامتصاص
مما يؤدي إلى حرمان الجسم من
هذه المعادن ( مثل الحديد و الزنك ) .

4
)ينشط الكافيين خمائر الكبد .

5)شرب الشاي الساخن جـــداً يؤدي إلى تخريب
الغشاء المخاطي للبلعوم و المريء مما يهيئ
الخلايا السرطانية للنمو لدى بعض الأشخاص .



ما هو الكافيين ؟

الكافيين مادة كيميائية من زمرة المنبهات التي تدعى " ميثيل كزانثين " ويوجد الكافئين – كما ذكرنا – أساسا في القهوة والشاي والكولا والكاكاو ، وتحتوي القهوة على 1 – 2 % من الكافيين في حين تحتوي أوراق الشاي على 1 – 4 % من الكافيين . وهو مادة منبهة للقلب والدماغ ، فيسرع القلب ، ويزيد النشاط الذهني كما يزيد إفراز العصارة المعدية ، ويوسع القصبات في الرئتين.

يعرف المفرط في شرب القهوة والشاي بأنه الشخص الذي يتناول أكثر من 300 ملغ من الكافيين يوميا ، أي الذي يشرب 5 فناجين من القهوة الفورية ( نسكافيه ) وكل فنجان يحتوي على 60 – 20 ملغ من الكافيين ، أو الذي يشرب 10 فناجين من الشاي العادي ( وكل فنجان يحتوي على 30 ملغ من الكافيين ) ، ويختلف تأثير القهوة والشاي اختلافا شديدا بين الناس ، وقد يحدث الاختلاف في الشخص ذاته من حين لآخر .

ويبدو من أفرط في شرب القهوة والشاي متنبها .. قلقا .. متحفزا ويقظا ، وتشمل أعراض الإفراط الشديد في الكافيين ) تناول ما يزيد عن 500 ملغ من الكافيين ) القلق والتهيج والتململ والأرق والشعور بالإعياء ، ويحدث يحدث الخفقان القلبي عند هؤلاء المفرطين .

القهوة والكولسترول :

هناك دلائل تشير إلى أن الإفراط الشديد في شرب القهوة قد يزيد من مستوى الكولسترول في الدم ، ففي حين أظهرت عدة دراسات علمية وجود علاقة بين القهوة والكولسترول ، أكدت دراسات أخرى عدم وجود تلك العلاقة ، ومازال الأمر مثار جدل بين العلماء ، ويبدو أن شرب القهوة باعتدال لا يؤثر على مستوى الكولسترول تأثيرا ملحوظا .

القهوة وأمراض شرايين القلب التاجية :

لم تصل الأبحاث العلمية التي أجريت حول علاقة الكافيين بأمراض شرايين القلب التاجية إلى أي نتائج محددة ، بل كانت الآراء متعارضة في كثير من الأحيان ، وينصح بعض الباحثين الناس ذوي الاستعداد لحدوث جلطة في القلب بألا يتناولوا أكثر من 4 فناجين يوميا من القهوة الفورية المنتشرة في الغرب ، أما كمية الكافيين في القهوة العربية والقهوة التركية فتختلف حسب طريقة الصنع وشدة تحميص البن .

القهوة والشاي والخفقان :

الخفقان هو الشعور بضربات القلب ، أو الإحساس بوجود ضربات سريعة وقوية في القلب ، وقد يشكو البعض من حدوث ضربات القلب مبكرا ، يعقبها فترة سكون قصيرة ، ثم يعود القلب لضرباته العادية .


وكثيرا ما تحدث تلك الضربات المبكرة عند الإفراط في تناول القهوة والشاي أو المنبهات الأخرى التي تحتوي على الكافيين أو بعد شرب الخمر ، أو الإكثار من التدخين ، وفي مثل تلك الحالات ينصح بتجنب القهوة والشاي كما يوصى بالتوقف عن التدخين ، والامتناع عن شرب الخمور ، لا بسبب الخفقان فحسب ، بل لما فيها من أضرار أخرى .

القهوة والشاي .. والحديد :

أظهرت دراسة علمية حديثة أن شرب فنجان واحد من القهوة الأجنبية مع الطعام ينقص امتصاص الحديد من وجبة هامبرجر مثلا بمقدار 39 % وينصح الذين يفضلون شرب القهوة والشاي مع الطعام أن يؤخروا ذلك بقدر ساعة أو ساعتين بعد الانتهاء من وجبة الطعام .

والخلاصة أن الاستعمال المعتدل للقهوة والشاي لا يأتي بضرر يذكر لدى عامة الناس ، بل إنها مشروبات مقبولة ومفيدة أحيانا ، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب بعض المشاكل عند بعض الناس .


عسى ان تستفيدوا من المعلومة
من مواضيع : ahmed1981 الإسلام و الغناء
الأحقاف و الجغرافيا
تاريخ البورصة المصرية
مسرحية مأساة الحلاج
معجم أسماء المدن والقرى الفلسطينية وتفسير معانيها
20-07-2008, 04:51 PM
تـيـنـهـيـنـان
 
سلام عليكم

امبارح قراءت موضوع فوائد الشاي لأختي the sun
اليوم قراءت اضرار الشاي و معه القهوة لأخي ahmed

بعد قراءة الموضوعين
تبين لي انا شاي عنده اضرار لكن محاسنه اكثر من اضراره
اما القهوة هذه ايضا

لذلك فقد اصبت اخي احمد
اقتباس:
والخلاصة أن الاستعمال المعتدل للقهوة والشاي لا يأتي بضرر يذكر لدى عامة الناس ، بل إنها مشروبات مقبولة ومفيدة أحيانا ، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب بعض المشاكل عند بعض الناس .
الافراط هو دائما السبب الرئيسي في المشاكل

شكرا اخي احمد على الموضوع

من مواضيع : تـيـنـهـيـنـان انت تحب الشاي ، ما يكفي تحبو بس لازم تتعرف عليه كمان
اهلا و سهلا تفضل و اتعلم امتى تطرق على المسامير ........
ارقي ما يتعلمه الانسان
النوم ؟؟؟؟؟
كن أنت التغيير الذي تريده في العالم
20-07-2008, 05:46 PM
ahmed1981
 
اهلا بيكى يا رائعة و شكرا على مرورك الطيب

بالنسبة لى و بغض النظر عن فوايد الشاى او عيوبه .. فانا مبحبوش لانه مزز و مبحبش طعمه .. زائد ان حموضة المعدة عندى عالية و هوه خطير فى كده

و اهلا بيكى ياحبى لى و شكرا جزيلا لك .. على كل حال هوه مش متعارض مع موضوع شمس إنما هوه مكمل له .. و كل حاجة لها فوايدها و لها عيوبها
من مواضيع : ahmed1981 خرائط فلسطين
حرب أكتوبر
أعلام الإفتاء فى مصر
كتاب الحضارة للدكتور حسين مؤنس
قصة أبو رجل مسلوخة
22-07-2008, 10:22 AM
جراح قلب
 
صباح الخير
والله الواحد نفسه يبطله بس مش عارف ازاى
عموما هو الاكثار من الشاى غيرصحى بالمره
واى شىء يزيد عن حده بيتقلب ضده
شكرا على الموضوع
من مواضيع : جراح قلب تعرف على مرض انفلونزا الخنازير!!! موضوع تم دمجه مع آخر
اليوجينيـــــــــــــــــــــــــــــــــا
عروس تدعوكم لمشاهدتها....؟؟؟؟؟؟
فلسفة أعجبتني...!
السعال والانفلونزا...!!!!!
19-10-2008, 10:49 PM
t-s
 
جزاكم الله خيرا
من مواضيع : t-s
20-10-2008, 04:13 AM
خفايا شوق
 
شكر عالمعلومات المفيدة وتسلم ايديك
من مواضيع : خفايا شوق طريقة النوم تكشف أسرار الشخصية
 

الكلمات الدلالية (Tags)
أضرار, الشاى

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

أضرار الشاى

الساعة الآن 07:56 AM.