xpredo script

العودة   نيو حب > المنتديات العامة > الحوار المفتوح
التسجيل

الثقة بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة

الحوار المفتوح

23-05-2006, 03:15 AM
hlol
 
الثقة بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة

أمر واحد يجمع عليه خبراء علم النفس والاجتماع وهي أن السعادة ليست في جني المال بل في فك لغز قوة الثقة بالنفس والقناعة مما تمليه علينا إرادتنا بعيداً عن تدخلات الآخرين في قراراتنا ومصائرنا بل علينا أن نتسلح دائماً بالثقة العالية بالنفس إذا ما أردنا أن نحصد الراحة والنجاح.
من الطبيعي أن تمر بحياتك عزيزتي أوقات كثيرة تشعرين فيها بالتعاسة وعدم الرضا وقلة الثقة بالنفس ولكن هذا الاستياء قد يكون إشارة إيجابية علي أن شيئاً ما يجب أن يتغير في حياتك.
تعزيز ثقتك بنفسك ليس بالأمر المعقد فعليك أولاً أن تتعرفي علي مكامن قوتك وحاولي الإجابة علي سؤال مهم ألا وهو "هل تعرفين ماذا تريدين" فهذا السؤال ليس سهلاً كما يبدو فالمرأة عادة ما تنشغل بمحاولة القيام بكل المهام والحصول علي كل ما يمكنها الحصول عليه مما يفقدها التبصر بكينونتها وماذا تريد من الحياة.
ولذا إليك عزيزتي روشتة علماء النفس لتعزيز نجاحك وثقتك بنفسك.
1 تذكري أنه لا يوجد مستحيل.
2 كوني واقعية وانظري بهدوء إلي الأزمة التي تعيشينها وحددي بالضبط ما يجب فعله.
3 اتخذي القرار فإذا شعرت بالتشويش فاستفتي مشاعرك تجاه كل قرار.
4 افتحي الباب للانتقادات لأن ذلك لن يؤذيك بل سيشجعك علي العطاء وتذكري دائماً كيف تتحكمين بمشاعرك وردود أفعالك.
5 وازني بين إيجابيات وسلبيات شخصيتك.
6 حددي طموحاتك من خلال تدوينها علي الورق وخطواتك التي تحتاجين إلي اتخاذها وكيف يمكنك اتخاذها ومتي ستتخذينها فهذا سيمنحك دفعة قوية إلي الأمام ويزيد من حماسك لذاتك وإرادتك.
7 اطردي الأفكار السوداء من رأسك والتي تجعلك تترددين في اتخاذ بعض القرارات وتواصلين مع الجانب المتفائل السعيد فيك فقد أثبتت الأبحاث أن الذين يظنون أنهم محظوظون عادة ما يجذبون حسن الخط.
8 ارفقي بحالك وانظر إلي نفسك كشخص رائع يكافح ويفعل ما في وسعه.
9 نصيحة أخيرة ومهمة لا تنسي أنك تعيشين في مجتمع شرقي عليك فيه واجبات نجاحه وتجاه الآخرين وأن تتحلي بالثقة بالنفس لايعني أن تتخلي عن أنوثتك ورقتك واحترامك وإياك أن تقطعي الشعرة الفاصلة بين الثقة بالنفس والغرور وأخيراً توقفي عن التفكير في الأمر وابدئي بالتحرك فوراً.
من مواضيع : hlol عاوز تموت ؟
موضوع مهم جدا لجميع الاعضاء والمشرفين
ليس الحب هو الذى يعذبنا ولكن من نحب هل صحيح؟
صاحبك و اللا حبيبك؟؟
فقط للاذكياء ........ غير كده مايدخلش؟!هههه
23-05-2006, 04:03 AM
tifa_ok
 
مشاركة: الثقة بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة

مشكوره يااختى على الموضوع الجميل واكيد السعاده هى الراحه النفسيه وراحه البال واكيد مش فى جمع المال
من مواضيع : tifa_ok كلام عن الحب
ماهى البهائيه هذه؟
هــــــل انـــــــت قـــــــوي الشخصيــــــة؟
كيف تتعامل مع نقاط ضعفك ......... !!
™¤¦‡ كلمات فى القلب‡¦¤™
24-05-2006, 07:12 AM
hlol
 
مشاركة: الثقة بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة

معاك حق تيفة ردك جميل مثلك عزيزى
من مواضيع : hlol اسالة اتحدى حد يعرف يجاوبها ؟؟؟!!
الرسائل التى تتبادلها العيون .!
اربع زوجات لماذا؟؟؟؟؟
هل أنت جرئ ومغامر ؟ اتمنى الرد صريح
قصة الفتاة اليهودية التى اسلمت
24-05-2006, 01:35 PM
اصحاب ولا بيزنس
 
مشاركة: الثقة بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة

السعاده في انك تنام مرتاح انك لم تظلم احد ولا تغير علي حق احد
تحياتي لكي
موضوع جميل
من مواضيع : اصحاب ولا بيزنس كيفيه فعل ذلك؟
ادخلوا الموضوع ده شوفوا يستهال نتكلم فيه ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ملف مصر
تعلمت انا
من تختاره ان يكون
 

الكلمات الدلالية (Tags)
مفتاح, الثقة, الشعور, بالسعادة, بالنفس

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
تتعلم جميع اوامر الدوس بالكامل
160 نائبا يقدمون مذكرة بطرح سحب الثقة من فاروق حسني
ما الفرق بين الثقة بالنفس والغرور ؟ ادخلوا واكتشفوا

الثقة بالنفس مفتاح الشعور بالسعادة

الساعة الآن 09:56 PM.